【痩せる炊き込みご飯!】舞茸の意外な食べ方!煮出すとダイエット効果が高まるんです #riiごはん #舞茸 #ダイエットレシピ 2023.05.30 夏に向けてダイエットをされる方も多いと思います これなら安心して食べられる! 「舞茸汁の炊き込みご飯」をご紹介させて頂きました 〈材料〉 舞茸 1パック 水 500cc お酒 大さじ1 お米 3合 舞茸 鶏肉…