塩こぶ生姜の炊き込みごはん🦭🍚 #栄養士 #簡単レシピ #腸活 #腸活レシピ #腸活ダイエット #炊飯器 #炊飯器レシピ #炊飯器料理 #炊き込みごはん #ごはん #塩昆布 #cooking