作り置きマジ神だから作ってみて！！！！
①鮭の塩焼き
■材料
鮭…4尾
② きのこのオイスターソース炒め
■材料（3食分）
お好きなきのこ…300g
（今回はしめじ・舞茸・エリンギ）
塩…少々
料理酒…大さじ1
オイスター…
【ダイエット】冬の作り置き!!PFCバランスの整った簡単時短なおかずメニュー５品!!
