私は食いしん坊ではない。食べ物の冒険家だ。
アーマ・ボンベック

【ボリューム満点!節約作り置き】【全7品】【概要欄&本編にレシピあり】

【チャプターリスト】 00:00 スタート
02:22 ニラそぼろもやしあんかけ

鶏ひき肉150グラム
もやし3分の1袋
ニラ3分の1袋
砂糖小さじ2
醤油小さじ1
オイスターソース小さじ2
鶏がら少々
ごま多め
ごま油大さじ1 …