もう砂糖はいらない！【甘麹】
【材料】
#麹 500g
#40〜50°のお湯500cc（麹と同量）
【作り方】
①炊飯器に麹をほぐして入れる
②40〜50°のお湯を①に加える
（60°を超えると麹菌の働きがなくなってしまうので注…
材料2つで砂糖いらず！【甘麹】 レシピは🔽#腸活 #簡単レシピ #麹 #ショート#健康
