ダイエット中は便秘しがち🚽
ダイエット弁当のおかずにオススメ
『ひじき』をカロリーオフして作りました👩🏼🍳
ダイエット弁当のおかずにオススメ
『ひじき』をカロリーオフして作りました👩🏼🍳
【材料】
・乾燥ひじき:24g
・にんじん:1/2本
・しいたけ:2つ
・大豆水煮:1袋
・和風だしの素:大…
【材料】
・乾燥ひじき:24g
・にんじん:1/2本
・しいたけ:2つ
・大豆水煮:1袋
・和風だしの素:大…