私は食いしん坊ではない。食べ物の冒険家だ。
アーマ・ボンベック

【副菜】ほうれん草のレシピ！レンジで簡単な「ほうれん草とにんじんのナムル」時短で作れるおかず♪

今回のゆるり調理室は、ほうれん草とにんじんの和え物（ナムル）がレンチンでパパッとできる作り方です。

作り置きの副菜や、お弁当にも便利なおかずで、栄養も豊富なのが嬉しいですね♪

【材料】
ほうれん草　小…