私は食いしん坊ではない。食べ物の冒険家だ。
アーマ・ボンベック

【糖尿病 食事 Type1】血糖値の違いにびっくり!!ホテルニューオータニ×ケロッグのコラボレーションロカボ商品サクサクはちみつフレークグラノーラハーフ【Ⅰ型糖尿病アラフォー女血糖値検証】

私はカーボカウントを取り入れていて、炭水化物量・糖質をカウントしてインスリンを打ち血糖コントロールを目指しています。
日頃は自炊をしていて、ダイエットをしながら血糖をコントロールするという食生活を心が…