【捏ねないおからパン】発酵なしでフワフワ!5分で完了・失敗なしの簡単レシピ【レンチン食堂】 電子レンジレシピ 2023.03.23 おからを使ったパンって、モソモソ感がありがち。 ホントにおから?なフワフワしたパンが完成しました。 お米よりはるかに低糖質で、 ご飯の代わりに食べると痩せちゃう!? シンプルな味付けで、ダイエットで糖質…