【ワンパン10分◎】豆腐とちくわのふわもち磯部焼き
【材料】2人分 ⏰10分
・木綿豆腐…150g
・ちくわ…4~5本
・鶏ガラ…大さじ1/2
・片栗粉…大さじ3
・青のり…大さじ1
・ごま油…大さじ1/2くらい
【作り方】
①フライパ…
【ワンパン10分◎】豆腐とちくわのふわもち磯部焼き #料理動画 #cooking #shorts #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ #ヘルシー
