SNSで超話題の魔法のポリ袋！アイラップの活用テク#shorts ＃時短レシピ＃時短家事 2024.12.19 アイラップを使った５日間献立の動画はこちら↓ 【アイラップレシピ】究極の時短！アイラップを活用した下味冷凍&5日間献立！【時短料理】00:00 アイラップについて00:55 5日間下味冷凍07:26 シンガポールチキンライスの献立11:48 青椒肉絲の献立15:47 手羽元の甘酢煮の献立19:19 ブリの照り焼きの献立21:52 ピーマンの肉詰めの献立26:42 ５日間...
