私は食いしん坊ではない。食べ物の冒険家だ。
アーマ・ボンベック

レンジで爆誕!?濃厚クリームシチュー

レンチン、世界救うんじゃない?🔥
@noko__gohan

【材料】1〜2人前
鶏もも肉 100g
玉ねぎ 1/4個分
しめじ・まいたけ 40gずつ
牛乳 150cc
★バター 20g
★小麦粉 大さじ1と1/2
★コンソメ 小さじ1
★塩胡椒 少…