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＜即席白菜しゅうまい＞
☆材料☆ ４人分
・白菜　7枚程度（大きさによる）
・鶏むね肉　1枚（350g）
・高野豆腐　65g
・豆腐（木綿or絹ごし）　1/2丁（200g）
・小口ネギ　30g
●中華だしの素　大さじ1/2
●お…