レンチン豚バラもやし #痩せるレシピ #痩せる食事 #痩せレシピ #ダイエットご飯 #ダイエット食 電子レンジレシピ 2025.07.06 [材料] ・豚肉 120g ・もやし 1袋 ・豆苗 1袋 □ごま 適量 □ブラックペッパー 適量 □ねぎ 適量 【タレの材料】 ・ポン酢 大さじ2 ・コチュジャン 小さじ2 ・ごま油 …