【簡単レシピ】夏休みに活躍する火を使わないレンチンレシピ♡これでタンパク質確保メニュー！

今回はこの暑さにも負けない火を使わずできるタンパク質たっぷりの簡単レシピを２品お届け。
そうめんのお供にも、夜ご飯のメインにもなる子供もたくさん食べてく…