私は食いしん坊ではない。食べ物の冒険家だ。
アーマ・ボンベック

材料1つ！鶏むね肉が漬けると柔らかく美味しくなる裏技！レンチンするだけで簡単に出来る作り置き

こんにちは、【夫手取り17万円の節約ごはん】の
夫　【ごま】
妻　【まる】　です。

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◆材料

・皮なし鶏むね肉 1袋
・アイラップ 1枚
・水 200ml
・塩 小さじ2
・砂糖 小さじ2

・片栗粉 小さ…