【時短レシピ】業務スーパーの冷凍食材で作る、安くて美味しいおかず3品 2023.04.01 冷凍食材もひと昔前よりも技術が進歩したおかげか、とっても美味しくなっています。 家計にはなかなか苦しい近頃の物価高も、ギョースーの冷凍食材を使って乗り切りましょう♪ <材料の紹介(3人前)> ●イカとブロ…