私は食いしん坊ではない。食べ物の冒険家だ。
アーマ・ボンベック

炊飯器一発！フライパンふわとろ親子丼

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@yutarepi_recipe

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【栄養ポイント】
①鶏ももと卵でたんぱく質補給🐓🥚
② 卵に含まれるビタミン・ミネラルも豊富

とろとろ親子丼
【栄養成…