私は食いしん坊ではない。食べ物の冒険家だ。
アーマ・ボンベック

もう鍋で作らない!炊飯器で作るラクうまチキンのトマト煮込み

【チキンのトマト煮】

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@yutarepi_recipe

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【栄養ポイント】
①鶏もも肉でたんぱく質しっかり🐓
②トマトに含まれる抗酸化作用のある
 リコ…