私は食いしん坊ではない。食べ物の冒険家だ。
アーマ・ボンベック

炊飯器で極上デミグラスハンバーグ

【デミグラスハンバーグ】

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@yutarepi_recipe

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【栄養ポイント】
①合挽肉と卵で良質なたんぱく質しっかり🥚
②しめじで食物繊維やビタミンD…