フォローで「栄養×炊飯器レシピ」
@yutarepi_recipe
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📝材料はコメント欄へ
◻︎栄養POINT
たんぱく質が豊富🐄
【ペーパーランス】
◻︎栄養成分(1人当たり)
• エネルギー 430kcal
• たんぱく質 13g
• 脂質…
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たんぱく質が豊富🐄
【ペーパーランス】
◻︎栄養成分(1人当たり)
• エネルギー 430kcal
• たんぱく質 13g
• 脂質…