オーブン不要！炊飯ミートドリア

フォローで「栄養×炊飯器レシピ」
@yutarepi_recipe

📝材料はコメント欄へ

【栄養ポイント】
①ミートソースにはトマト由来のリコピンが
　含まれ、抗酸化作用が期待🍅
②チーズでたんぱく質とカ…