私は食いしん坊ではない。食べ物の冒険家だ。
アーマ・ボンベック

炊飯器に入れるだけ!味しみしみ鯖の煮付け

【鯖の煮付け】

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@yutarepi_recipe

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【栄養ポイント】
①鯖にはEPA・DHAが豊富!健康維持にうれしい良質な脂をとれる🐟
②たんぱく質もしっか…