私は食いしん坊ではない。食べ物の冒険家だ。
アーマ・ボンベック

もう鍋で作らない!炊飯器でホクホク味しみ肉じゃが

【味しみホクホク肉じゃが】

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【栄養ポイント】
①じゃがいもにでビタミンCやカリウム補給🥔
②にんじんはβ-カロテンが摂…