私は食いしん坊ではない。食べ物の冒険家だ。
アーマ・ボンベック

炊き込みレシピ

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@yutarepi_recipe

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◻︎栄養POINT
①鮭で良質なたんぱく質や
 DHA・EPAが摂れる
②大葉はβカロテンが摂れ抗酸化作用も✨

【鮭と大葉の炊き込…