私は食いしん坊ではない。食べ物の冒険家だ。
アーマ・ボンベック

キンパはもう巻かない！炊飯器で簡単

【炊き込みキンパ】

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@yutarepi_recipe

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【栄養ポイント】
①牛肉の鉄で貧血予防をサポート🥩
②ほうれん草のβ-カロテンで皮膚や粘膜の健康維…