【ルーローハン】
フォローで「栄養×炊飯器レシピ」
@yutarepi_recipe
📝材料と料理のポイントはコメント欄へ
【栄養ポイント】
①豚肉のビタミンB1が糖質のエネルギー代謝をサポート✨
②卵のたんぱく質が筋肉や体…
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